Kůže pod ochranou aneb Nedejte mrazu šanci! 

Blížící se zima představuje ohrožení naší pokožky. Pro chladné počasí je totiž typická nízká vlhkost vzduchu, která činí kůži vysušenou a zranitelnou. Umíte se proti tomu účinně bránit? 

Péče zvaná domácí

• Pravidelně pokožku promazávejte hydratačními krémy, nejlépe ihned po celkové koupeli. Pomůžete tak krému zachytit co nejvíce povrchové vlhkosti. Pokud je vaše kůže zvýšeně citlivá, vyhněte se parfémovaným přípravkům nebo těm s obsahem lanolinu.
• Všeho moc škodí, což platí i pro nadměrnou očistu. Opakovaným omýváním během dne totiž rušíte přirozenou ochrannou vrstvu pokožky. Dodržování hygienických zásad v podobě mytí rukou po toaletě nebo před jídlem je pochopitelně nutností, zbytku těla by však měla stačit sprcha jedenkrát denně.
• Zapomeňte na koupele v horké vodě a raději si dopřejte vlažné osprchování. Raději omezte užívání klasického mýdla a jiných přípravků na bázi detergentu.
• Suché ovzduší dokáže doslova vytáhnout z pokožky vláhu. Udržujte proto doma ideální vlhkost, například za pomoci dnes již snadno dostupných zvlhčovačů vzduchu.

Ve venkovním chladnu buďte opatrní

• Pozor hlavně na vítr! Kryjte si obličej šálou a nezapomeňte použitím vhodného balzámu ochránit také rty.
• I v zimních měsících je nebezpečný dlouhý pobyt na slunci bez ochranných prostředků. Vhodné je užívání krémů s ochranným faktorem minimálně 15. Vyhnete se tak nebezpečí předčasného stárnutí kůže, nebo dokonce vzniku zhoubného nádoru.
• Extrémní chlad může být pro pokožku a další tkáně doslova fatální. Pokud se objeví trvalá změna barvy kůže doprovázená bolestí, nebo dokonce necitlivostí v dané lokalitě, ihned vyhledejte lékařské ošetření. Může jít o závažné omrzliny.

(veri)

Zdroj:

http://www.sciencedaily.com/releases/2012/10/121024164617.htm

Datum publikace: 2.12.2013