Prevence sportovních zranění aneb Ochrana od hlavy až k patě
Každý den sledujeme v médiích zprávy o nepříjemných úrazech utrpěných při sportu. Většině těchto nehod přitom lze předejít používáním adekvátních... Celý článek
Silniční lišeje jsou zranění charakteru odřenin způsobené pádem na silnici nebo na nějaký podobně hrubý povrch. Jde většinou o povrchová poranění, která, pokud je o ně správně pečováno, by se měla zhojit do dvou týdnů. Nestane-li se tak, může se jednat o hlubší problém.
První ošetření by měl provést lékař, který zároveň zjistí, jestli nejsou přítomna i další, hlubší zranění, jako například zlomeniny. Poté, co je postižené místo očištěné a zkontrolované, je postižený většinou propuštěn domů. Má ale důležitý úkol, a to denní péči o ránu. Měla by mít následující průběh:
Vážnou komplikací otevřených zranění je infekce, proto je důležité včas rozpoznat varovné příznaky. Hlavními symptomy bývají:
Další nepříjemností doprovázející zranění je bolest. Každý ji vnímá jiným způsobem a každý má různě vysoký práh bolesti, proto je i terapie velmi individuální. U lehkých povrchových zranění je možné si většinou vystačit s některým z volně prodejných léků proti bolesti. U hlubších a komplikovanějších ran je už třeba se poradit s lékařem.
Velmi důležitá je pak také péče o již zhojenou kůži. Ta bývá růžová nebo červená, je suchá, není tam žádný výtok a není citlivá na dotek. Je nutné místo zvlhčovat, protože vyschlá pokožka začne praskat a krvácet. Ke zvlhčení se dají použít běžné krémy na ruce. Na zhojenou kůži už se nedává žádný antibakteriální krém ani obklady. Správnou a důkladnou denní péčí o zranění se výrazně zkrátí doba hojení a rovněž se sníží riziko různých komplikací.
(krot)
Zdroj:
www.uwhealth.org
Datum publikace: 14.9.2015
Každý den sledujeme v médiích zprávy o nepříjemných úrazech utrpěných při sportu. Většině těchto nehod přitom lze předejít používáním adekvátních... Celý článek
K prázdninám neodmyslitelně patří různé dětské tábory. Váš potomek bude potřebovat dostatek oblečení, možná spacák, pláštěnku, holínky, … Co by... Celý článek
Máte za sebou den na sluníčku, a ačkoliv jste se snažili dodržet všechna pravidla pro bezpečné opalování, spálili jste se? Nemusíte hned běžet do... Celý článek